Денсаулыққа қауіпті тағам түрлері

Денсаулыққа қауіпті тағам түрлері казакша Денсаулыққа қауіпті тағам түрлері на казахском языке

Денсаулық – бірінші байлық. Оны сақтап, қалыпта ұстау үшін дұрыс тамақтану керек. Ал дүкендердің сатып алушыларға ұсынатын тағамының көбі қауіпті элементтерге толы. Оларға не жатады?

1. Тұзы аз қызыл уылдырық

Бұл да майшабақ секілді ұзақ сақталмайды. Тек мұздатылған не қатты тұздалған уылдырық қана ұзаққа дейін жарамды.

2. Транс майларының негізіндегі май

Майдың майлылығы 82,5 пайыздан төмен болмауы керек. Бұл көрсеткіштен төмен майдың құрамында транс майлар бар. Олар сутекпен жарылған төмен сұрыпты өсімдік майынан тұрады.

3. Барбарис

Бала кезімізден көбіміз бұл кәмпитті жеп келеміз. Алайда барбарис мата мен пластмассаны күйдіріп жіберетін қасиетке ие.

4. Жүгері таяқшалары, қанты бар тәттілер мен қауыз

Бұл тәттілердің құрамында цикломат болуы мүмкін. Цикломат – қауіпті қант алмастырушылардың бірі.

Аталған тағамдардан түбегейлі бас тартыңыз. Өміріңіз ұзақ болсын, ағайын!


loading...


KZ / Пайдалы кеңес жинағы, пайдалы Денсаулыққа қауіпті тағам түрлері кеңес кенестер советы на казахском, пайдалы кенестер кыздарга, полезные советы на казахском языке, Тұрмысқа пайдалы кеңестер кеңестер, кенес кенестер жігіттерге ерлерге, денсаулыкка арналған кенестер, Денсаулыққа қауіпті тағам түрлері, пайдалы Денсаулыққа қауіпті тағам түрлері кеңес кенестер советы на казахском пайдалы кенестер кыздарга полезные советы на казахском языке Тұрмысқа пайдалы кеңестер кеңестер кенес кенестер жігіттерге ерлерге денсаулыкка арналған кенестер Денсаул, Денсаулыққа қауіпті тағам түрлері пайдалы кеңестер пайдалы кеңестер журналы пайдалы кеңестер қыздарға полезные советы на казахском языке Тұрмысқа пайдалы кеңестер кеңестер жігіттерге ерлерге