Ойын кезіндегі қозғалыс үйлесімділігін дамыту. Дене шынықтыру, 8 сынып, презентация. 69 сабақ.

Сабақ тақырыбы:

Ойын кезіндегі қозғалыс үйлесімділігін дамыту

Оқу мақсаты

8.1.4.1 қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу

Жұптық жұмыс

Лақтыру финті – доп беру. Шабуылшы секіре доп салу үшін доппен жоғары секіреді. Оған қарсыласы белсенді қарсы әрекет көрсетеді. Келесі сәтте шабуылшы доп салудан бас тартып, допты торға шабуылдау үшін қалқанға қарай жүгірген әріптесіне береді.

Өтуге арналған екі финт - өту (57-сурет). Ойыншы сол аяғын алға-солға қойып, оңға өту үшін финт жасайды. Осы бағытқа добы бар қолын да созады. Шағын үзіліс керек: ойыншы сол орнында қалып, шабуылшыға белсенді әрекет келесі бағытқа бұрылатынын көрсетіп, көзқарасы мен басын бұрады. Қорғаушы бірақ осы сәтте ойыншы алдын ала жасалған финт жағына өтіп, соны жалғастырғандай болады.

Өтуден өтуге екі еселенген финт амалдарын үйлестіру

Тордың сол жағынан, тордың ең жағынан доп салуға арналған финт әдістерін үйлестіру

Салу финті – дпо беру финті – салу. Ойыншы қалқанға теріс қарап, орталық ойыншы қалпында тұрып допты алады да, ол бір қолмен «ілмектеп» доп салуға дайындалғанын көрсетеді, сосын солдан доп беру финтін орындайды. бағдардан айырылып қалған қорғаушыға тасталған допқа оң қолмен бөгет жасау қиындық тудырады.

Қорғаныс ойындарында финттерді білікті және ұтымды игеру мен оларды әдістермен үйлестіру (допты түсіріп немесек жұлып алу финті, тартып алу финті, қарсылас финтіне жалған елігу т.б.) – баскетболшылардың әдістік шеберліктерін арттырудың негізгі шарты.

Кестеге қарап тактика құрыңыз.

Назарларыңызға рахмет!!!