Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикадағы композициялық элементтер құру. Дене шынықтыру, 10 сынып, қосымша материал.


Бөлім/ тақырып

3-бөлім. Гимнастикадағы қозғалыс және денені бақылау дағдылары.

Қауіпсіздік ережесі.

Гимнастикадағы композициялық элементтер құру

Оқу мақсаттары

10.3.4.4. Дене белсенділігін дамыту және бағалау үшін тәуекелдерді басқару стратегиясын енгізу

10.2.2.2. бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын бағалау.

Дағдылар

Қолдану. Талдау

жетістік критерийлері

сабақта оқушы қауіпсіздік ережесін сақтай алады.

- оқушы қолайлы бос орынды иемденеді.

- оқушы топпен жаттығуды құрастыру барысында әр оқушының жаттығуды орындау техникасын талдайды және бағалайды.

Сабақта оқушы қауіпсіздік ережесін сақтай алады.

- оқушы қолайлы бос орынды иемденеді.

- оқушы топпен жаттығуды құрастыру барысында әр оқушының жаттығуды орындау техникасын талдайды және бағалайды.

Тапсырма: Оқушыларға үйренген техникалық элементтерден акробатикалық композиция дайындауды ұсыну.

Ұлдар:

тепе-теңдіктегі жаттығу - “ласточка”;

  • алға ұмтылыс, түзу қолдар жан-жаққа;
  • отырып тірелу;
  • алға екі тоңқаланып түсу;
  • жауырында тұру;
  • артқа екі домалану;
  • баспен және қолмен тұру;
  • отырып тірелу;
  • жатып таяну (упор лёжа);
  • басқа жаққа домалану;
  • жатқан қалыптан “мостқа” шығу;
  • отырып тірелу;

қайысып жоғары секіру, қол жан-жаққа, жоғары қарай.

Жетістік критерийлері

Дескриптор

сабақта оқушы қауіпсіздік ережесін сақтай алады.

- оқушы қолайлы бос орынды иемденеді.

- оқушы топпен жаттығуды құрастыру барысында әр оқушының жаттығуды орындау техникасын талдайды және бағалайды.

  • Гимнастикалық жаттығулар адам ағзасына әсерін түсінеді
  • Гимнастикалық жаттығуларды орындағанда қандай дене қуаты қасиеті дамиды, мысал келтіру
  • Техникалық жағынан гимнастикалық элементтерді дұрыс орындау


Толық нұсқасын 30 секундтан кейін жүктей аласыз!!!


Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter

Қарап көріңіз 👇
  Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикадағы композициялық элементтер құру. Дене шынықтыру, 10 сынып, сабақ жоспары. ᐈ
  Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикадағы композициялық элементтер құру. Дене шынықтыру, 10 сынып, презентация. ᐈ
  Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикадағы композициялық элементтерді құрастыру. Дене шынықтыру, 10 сынып, дидактикалық материал. 25 сабақ. ᐈ
  Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикадағы композициялық элементтерді құрастыр. Дене шынықтыру, 10 сынып, дидактикалық материал. 26 сабақ. ᐈ
  Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикадағы композициялық элементтерді құрастыру. Дене шынықтыру, 10 сынып, презентация. 25 сабақ. ᐈ
  Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикадағы композициялық элементтерді құрастыр. Дене шынықтыру, 10 сынып, презентация. 26 сабақ. ᐈ
  Қауіпсіздік ережесі. Гимнастикадағы композициялық элементтерді құрасты. Дене шынықтыру, 10 сынып, сабақ жоспары. 2 сабақ. ᐈ
kz | ҰМЖ, ОМЖ, ҚМЖ - Ұзақ, орта, қысқа мерзімді жоспар | Дене шынықтыру



Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Пікір жазу