Акробатикалық қоспа №1- Түзу тұрып оң қолды жоғары көтеріп жаттығуды бастауға рұқсат сұрау - Негізгі тұрыс- жүзушінің тұрысынан секіре созылып алға домалау- таянып отыру- артқа тербеліп жауырынға тұру- алға тербеліп таянып отыру- жинақталып бір рет алға домалау- таянып отыру- негізгі тұрыс, оң аяқпе...

Гимнастика сабағындағыАкробатикаСабақтың тақырыбы:Қауіпсіздік ережесі.Акробатикалық еркін жаттығулар элементінің жиынтығыСпорттық гинастика сабағындағы қауіпсіздік ережесін үйрету.Өткен сыныптағы акробатикалық жаттығуларды еске түсіру.Оқушылардың акробатикаға керекті дене қасиеттерін дамыту.Дененің ...

Дене шынықтыру пәнінің қысқа мерзімді сабақ жоспары № Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: 3 бөлім – Гимнастика арқылы танымдық дағдыны құрастыруКүні: Сынып: 11 Мектеп: Химия-биологиялық бағыттағы Назарбаев Зияткерлік мектебіМұғалімнің аты жөні: Қатысқандар саны: Қатыспағандар саны:Сабақтың тақырыб...

Әдістемелік нұсқаулық2 бөлім: Эмперикалық оқу арқылы көшбасшылық қасиеті.Сабақтың тақырыбы: Жоғарғы көшбасшылық дағдылары.Оқу мақсаты: 11.2.2.2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын таңдау және түсіндіру.Сабақтың мақсаты: Бірлескен жұмысты оңт...

Әдістемелік нұсқаулық2 бөлім: Эмперикалық оқу арқылы көшбасшылық қасиеті.Сабақтың тақырыбы: Жоғарғы көшбасшылық дағдылары.Оқу мақсаты: 11.2.2.2. Бірлескен жұмысты оңтайландыру мақсатында өзінің және өзгенің командалық көшбасшылық дағдысын таңдау және түсіндіру.Сабақтың мақсаты: Бірлескен жұмысты оңт...

Сабақ үшін қалыптастырушы бағалау парағы Сынып: 11Тақырып: Командалық оқытуда озық тәжірибе түрлері.Оқу мақсаттары: 11.2.3.3. Қолайлы оқу ортасын құру мақсатында басқалармен тиімді жұмыс дағдысын анықтау. 11.2.5.5. Өзінің және өзгенің шығармашылық қабілетін біріктіру нәтижелерін бағалау.№Аты –...

«Стенка» комбинациясы«Екі шабуылшы бір қорғаушыға қарсы» комбинациясы«Eкіге екі» комбинациясы...

«Стенка» комбинациясы«Екі шабуылшы бір қорғаушыға қарсы» комбинациясы«Eкіге екі» комбинациясы...

  1 қосымша  Технологияны дамытудағы келесі қадам - ​​спазмодикалық жүгіру техникасын үйрену. Ол үшін жекелеген фазаларды еліктеу жүзеге асырылады: бастапқы позиция, бұралу - «кері бұрылу», топтастыру, бұрылыс - бөліну арқылы ...

1 қосымшаБұл бақылау жаттығулары аяқ бұлшықеттерінің жылдамдық-күш қабілеттерін дамыту деңгейін сипаттайды. Басқаша айтқанда, «жарылыс күші» деп аталатындар, қысқа мерзімде максималды қуатты көрсете алатындар ...