Секіру және оның түрлері. Дене шынықтыру, 10 сынып, дидактикалық материал.
Секіруді дамытуға арналған тапсырмаларТапсырма Сыныпты топтарға бөліп, тапсырма беру: «Аттап басу» әдісі арқылы кіші топтарда биіктікке секіруді үйрену. «Аттап басу» әдісі арқылы 5-7 адым жасап, 100-110 см биіктікте орналасқан белгітаяқшасынан(планка) секіру. Екпін алудан ите...
Дене шынықтыру