Бергамот – өмірлік қуатын келтіреді;

Лимон – жаңа жағдайларға болысуға бейімделеді;

Орхидея - қаржылық тұрақтылығын әкеледі;

Ресей Президенті Владимир Путин Реджеп Тайып Ердоғаннан ресейлік ұшақтың Түркия әуе кеңістігін бұзғаны үшін кешірім сұраған. Бұл қазан айында — Түркия қарулы күштері ресейлік Су-24 ұшағын атып түсіргенге дейін екі ай бұрын болған. Бұл туралы Ресей сыртқы істер министрі Сергей Лавров Италияның ақпарат құралдарына берген сұхбатында айтты, — деп хабарлайды РИА Новости.

Кей кездері жұмыстан қанша шаршап келсек те төсегімізге жата салып бірден ұйқыға кетуіміз қиынға соғып жатады. Бұл әсіресе, ауыз бекіткен адамға (сәресіге уақытылы тұруға) кедергі келтіруі....

Қазақстан Республикасы Президенті мен Үкіметінің, облыс әкімдігінің әлеуметтік-экономикалық бағдарламасын жүзеге асыру жұмыстарын әлеуметтік желіде жан-жақты жариялап ең көп репост жинаған үздік жарияланым номинациясы
бойынша конкурстың
ЕРЕЖЕСІ
1. Конкурсты ұйымдастырушы
Оңтүстік Қазақстан облысы ішкі саясат және дін істері басқармасы.
2. Жалпы ереже
Конкурсқа әлеуметтік желінің белсенді блогерлері....

1. Қуырылған, ащы тағам, кофе және газдалған сусын қолданбаңыздар! Бұл ағза жағдайының әлсіреуіне әкеліп соғады.

2. Сәресі кезінде шамадан тыс тамақтанудан және су ішуден сақтаныңыздар! Олай ету күні бойы тонусты қолдап тұратын минералды тұздарды ағзадан шығарады.

3. Сәресі кезінде ұзақ қорытылатын әрі күні бойы өзіңізді тоқ сезініп жүретіндей тағамнан жеңіздер! Құрма — қанттың, жасұнықтың (клетчатка), көмірсудың, калий мен магнийдің таптырмас көзі. Бадам....

Сіздерге көкөніс пен жеміс-жидектің адам ағзасына пайдаcы туралы кеңестер ұсынамыз. Таныс болыңыздар.

1. Зәйтүн майы

Испандықтар апта сайынғы пилингті ұсақталған зәйтүн сүйектерін сапалы зәйтүн майымен араластырып жаққанды жөн көреді. Бұл қоспа теріні жақсы тазартады және ылғалдық әсерін береді. Зәйтүн сүйектерін блендер арқылы әбден ұнтақталғанға дейін ұнтақтау керек, әйтпесе ірі ұнтақталған зәйтүн сүйегі, теріні зақымдап, жаңа клеткаларды бұрынғысымен қоса бүлдіреді.

2. Құрманың пайдасы жөнінде

Африкалық әйелдер тері тегіс болуы үшін құрма мен бананның жұмсағын, кебектер, бөрткеннің бірнеше жаңа жидекгін үш тамшы сары өріктің эфирлі майымен араластырып пайдаланады. Бұл скраб біртіндеп өлі клеткаларды жояды, теріні протеинмен, сондай-ақ құрманың құрамында кездесетін В тобы витаминдерімен де қанықтыра отырып, серпімділік күш береді.

Халқымыздың сан ғасырдан бергі даналығына құлақ ассақ, «Адамның бақыты — балада» деген екен. Кез келген адам өзі өмір бойы қуып жете алмайтын бақыт деген құдыретті сөздің өлшемі өмірінің жалғасы ұрпағымен келетініне мән бермеуі де мүмкін. Біреу бақытын байлықтан тапқысы келсе, екінші біреуі даңқ пен атақтан.......