Сабақ жоспары № 7Ұзақ мерзімді жоспар бөлім: Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес Мектеп: Күні:Сынып: 8 Мұғалімнің ...

Әдістемелік нұсқаулық.Жаттығуды орындау кезінде екпін алу жылдамдығы біртіндеп өсуі тиіс. «Есу» қозғалысымен итерілуге аяқты белсенді қою есебінен соңғы қадам алдыңғы қадамнан бірнеше қысқа болады. Оқу кезінде итерілу аймағы 40-50 см-ге дейін ұлғайтылуы тиіс. Сұраңыз: Секіруді орындау...

Секіруді дамытуға арналған нұсқаулықНегізгі қимыл дағдыларының бағалау критерийлері (кітап 2, спринт жүгіру, 21-24 бб): http://www.det.wa.edu.au/stepsresources/detcms/navigation/fundamental-movement-skills/?oid=MultiPartArticle-id-13602092 Секірудің - көптеген түрлері бар. Солардың ішіндегі ең қарап...

Спорттық тәсілмен ұзындыққа секіруСабақтың мақсаты: Спорттық тәсілмен ұзындыққа секіруде үйрету. Ептілік, икемділік, батылдық қасиеттерін дамыту.Кіріспе бөлімі. Назар аударатын жаттығулар: Орында «Оңға», «Солға бұрыл!», «Кері бұрыл», «Алаңды айналып алға бас!»Жүру бағытында орын...

Сабақ жоспары № 7Ұзақ мерзімді жоспар бөлім: Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес Мектеп: Күні:Сынып: 8 Мұғалімнің ...

Сабақ тақырыбы: Секіруді дамытуға арналған іс-шараларОқу мақсаттары 8.1.2.1 кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білуОқушыларды сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстырыңыз. Күтілетін нәтижелер- қауіп...

Секіртпемен кешенді жаттығу жасау төмендегідей адам ағзасына әсер етеді.- секірген кезде сіз сағатына 1000 калория жоғалта аласыз, оның үсіне, буынға түсетін ауыртпалық үлкен емес.- секіртпемен жаттығу жасау қолдың, иықтың, құрсақ тығыршығының бұлшық еттерін нығайтып, дамытады.- одан бөлек, сым...

Секіруді дамытуға арналған іс-шараларОқу мақсаты: кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білуНегізгі тапсырма «Өзеннен секіріп өту»Сынып екі командаға бөлінеді. Оқушылар сөре сызығының артына бағанға тұрады. Сөр...

Сабақ жоспары № 8Ұзақ мерзімді жоспар бөлім: Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес Мектеп: Күні:Сынып: 8 Мұғалімнің ...

Сабақ жоспары № 9Ұзақ мерзімді жоспар бөлім: Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес Мектеп: Шымкент ФМБ НЗМКүні:Сынып: 8 ...