Секіруге арналған жаттығуларСекірудің - көптеген түрлері бар. Солардың ішіндегі ең қарапайымы – бір орында ұзындыққа секіру. Секірудің бұл түрі кезінде дененің оң жақ және сол жақ жартылары тепе- тең қозғалады. Аяқ алдын – ала бүгіледі, осы кезде бұлшық еттер жиырылып осы төменгі жақтың ...

Сабақтың тақырыбыСекіруді дамытуға арналған іс-шараларОқу мақсатыкең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсіндіру және көрсете білуКүтілетін нәтижелер- қауіпсіздік ережесін біледі. -секіру техникасын түсінеді.-техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсіне...

Сабақ жоспары № 9Ұзақ мерзімді жоспар бөлім: Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес Мектеп: Күні:Сынып: 8 Мұғалімнің ...

Сабақ жоспары № 9Ұзақ мерзімді жоспар бөлім: Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес Мектеп: Күні:Сынып: 8 Мұғалімнің ...

«Молекулалық- кинетикалық теория негiздерi» бөліміТақырып «Идеал газ. Газдардың молекулалық-кинетикалық теориясының негiзгi теңдеуi»Оқу мақсаттары 10.2.1.2 - идеал газ моделін сипаттау; 10.2.1.3 - молекулалық кинетикалық теорияның негізгі теңдеуін есептер шығару...

Әдістемелік нұсқаулық №8 сабақОқушыларға сабақта қолданылатын әдістерді түсіндіру арқылы сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстырыңыз. Күтілетін нәтижелерді таныстырыңыз- қауіпсіздік ережесін біледі. -секіру техникасын тү...

Секіртпемен кешенді жаттығу жасауҚоғамда секіртпемен секіру балалардың ойыны деген пікір қалыптасқан. Ал түп негізінде, секіртпе Тай-Кик аэробикасының ең маңызды бөлшегі болып саналады. Секіртпені кәсіби боксшылар, балуандар, конькимен жүгірушілер, волейболшылар мен жүзгіштер жаттығу кезінде жиі пай...

Есептердi шешудiң мысалдары.Есеп 1. Сутегi молекуласының массасы 3,3·10-27кг. Сутегiн идеал газ деп есептеп, оның концентрациясы 1025м-3 және молекулалық жылулық қозғалысының орташа квадраттық жылдамдығы 700м/с болғанда, қабырғаға түсiретiн қысымын табу керек. Есеп 2. Концентрациясы 3·...

Секіруді дамытуға арналған іс-шараларОқу мақсаты:кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білу Күтілетін нәтижелер- қауіпсіздік ережесін біледі. -секіру техникасын түсінеді.-техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсінеді және бі...

«Жыл басына таласкан хайуандар» ертегісіhttps://www.youtube.com/watch?v=KyB4-0OMsCs ...