30 Қыркүйек - Заңгерлер күні

Адам тағдыр ойыншық емес ешкімге,
« 7 жарғы» соның анық айғағы.
Араз болып қинамайық «5 күнде»,
Заңгерлердің соған лайық байрағы.

Заңгерлер, мерекеңіз құтты болсын,
Айтар сөз бар адамға ұйытқы болсын!
Қара қылды қақ жарған....
Құттықтау, тілектер
Толық

Телефонды қасыңызға алып жатпаңыз, өйткені…

Қазіргі таңда, шыны керек, телефон, смартфондар айырылмас досымызға айналды. Күндіз қолымыздан тастамаймыз, ал түнде қасымызға алып жатамыз. Телефонға деген «махаббатымыз» денсаулығымызға зиян келтірмей ме? Енді осыған тоқталсақ.

Ұйықтар алдында телефонға үңілу көзімізге зиян екені барлығымызға.....
Кеңестер | Денсаулыққа пайдалы кеңестер
Толық