История развития и современные тенденции бега на 400 м

Бег на 400 метров –дисциплина, относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы, является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 г. и для женщин 1964 г.Бег 400 метров_это одна из самых сложных дсциплин в легкой атлетике.Бегунов на 400 метров можно разделить по типам, скоростной и по скоростной выносливости. Обатипа бегунов имеют успех на дистанции 400 метров на соревнованиях. и могут бежать спринт и так же удачно могут преодолевать дистанции, которые требуют большой выносливости.
На протяжении многих лет с помощью тренировок, Майкл Джонсон развил силу, быстроту и выносливость, что позволило ему дольше поддерживать свою превосходную скорость .Бег на короткие дистанции, или спринт – один из наиболее популярных видов легкой атлетики. Бег является одним из популярнейших занятий ....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

О развитии физической подготовленности школьников

В Древней Греции и в Древнем Риме различались типы телосложения, пригодные для того или иного вида палестрики, имелись разработанные методики развития физических качеств (поднятие груза в различных положениях туловища, бег в воде на различной глубине и т.п.).
Огромный след в развитии медицины и влиянии физических упражнений на здоровье человека оставил величайший врач древности Гиппократ (460 – 374 г.г. до н.э.). В вопросах анатомии человека вплоть до 15 – 16 в. в. непререкаемые авторитетом оставался древнеримский врач Гален (ок. 200 – 130 г.г. до н.э.). Следует отметить, что с именем чешского гуманиста Я.А. Каменского (1592 – 1670 г.г.) связано становление современной педагогики как науки.
В период новой истории, особенно в конце XIX – начале XX века, педагогические взгляды на физическое воспитание определялись новыми знаниями в области биологических наук, спортивной физиологии, биомеханики. В 1920-е г.г. возникает новое направление в физической культуре – профессионально-прикладная физическая подготовка. Конец XVIII – начало XIX в. знаменателен тем, что в физическом воспитании зарождаются количественные методы исследования, когда наблюдение, эксперимент, опросы, тестирование начинают входить в арсенал методов исследования и в физическом воспитании. Таким образом, можно уже говорить о новом этапе развития науки о физическом воспитании – как об истинно научном. ....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ОРГАНОВ И СИСТЕМ ОРГАНИЗМА ЮНОШЕЙ ПРИ ЗАНЯТИИ БОКСОМ

Актуальность темы. В связи с тем, что в детском и юношеским возрасте организм человека находится еще в стадии формирования, воздействие физических упражнений, как положительное, так и отрицательное, может проявляться особенно заметно. Поэтому для правильного планирования и осуществления учебно-тренировочного процесса необходимо учитывать: возрастные особенности формирования организма детей, подростков и юношей; закономерности и этапы развития высшей нервной деятельности, вегетативной и мышечной систем, а также их взаимодействие в процессе занятий футболом.
В педагогике школьный возраст принято разделять на младший (7-10 лет), подростковый (11-14 лет) и юношеский (15-18 лет).
Такое деление на возрастные группы соответствует действующей ныне сети детско-юношеских спортивных школ, воспитательно-оздоровительных учреждений в нашей стране.
Есть такое понятие - “биологический возраст”. Означает оно достигнутый к определенному моменту уровень морфологического и функционального развития организма. Установлено, что темп индивидуального развития детей неодинаков, хотя у большинства детей темпы развития соответствуют возрасту. Вместе с тем в любой возрастной группе есть дети, которые опережают сверстников в развитии или отстают от них. Число таких детей относительно невелико, но этот факт необходимо учитывать при подготовке юных боксеров.
Научная гипотеза исследования: определение методики определения особенностей развития органов и систем организма юношей при занятии боксом, контрольные упражнения (тесты) для определения и оценки уровня развития организма, что позволит создать программу развития и усовершенствования растущего организма.....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

Воспитание как педагогический процесс

Актуальность исследования: футбол - самая популярная и любимая игра в большинстве стран мира. Сотни тысяч детей, юношей, взрослых играют в футбол. Во всех странах с высоким уровнем развития футбола тактическая подготовка занимает ведущее место в общем комплексе подготовки футболистов. Формирование тактического мышления основывается на использовании приобретенных знаний, опыта, на способности внимательно наблюдать, быстро воспринимать и оценивать ситуацию, своевременно принимать верные решения.
Все спортивные игры отличаются специфическим составом деятельности и трудно для них найти аналог в обычной или даже спортивной жизни. Особенно это касается футбола, который среди спортивных игр характеризуется очень высокой вариативностью тактико-технических действий, энергетической мощностью, конфликтностью, высокими требованиями к точной и не свойственной человеку координации движений ногами.
Тактика является основным одержанием деятельности футболистов во время игры и важнейшим фактором, который при примерно равных показателях физической, технической и морально-волевой подготовленности двух команд обеспечивает победу одной из них.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс тактической подготовки в футболе.
Предмет исследования: особенности методики углублённого обучения тактике в футболе.
Цель исследования: разработать комплекс упражнений для обучения командной тактике в футболе.
Гипотеза исследования заключается в предположении, что путем внедрения определённых тактических нормативов будет достигнут прогресс в понимании игры, игровых ситуаций....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

Анализ литературных источников по теме исследования

В современной теории спортивной тренировки техническая подготовленность характеризуется степенью освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данного вида спорта и обеспечивающей достижение высоких спортивных результатов. Известно, что техническую подготовленность нельзя рассматривать изолировано, а следует представлять как составляющую единого целого, в котором технические решения тесно связаны с физическими, психическими, интеллектуальными, тактическими возможностями спортсмена, а также конкретными условиями внешней среды, в которой выполняется спортивное действие [1].
Под тактикой футбола понимаются наиболее целесообразные индивидуальные, групповые и командные действия игроков, направленные на достижение намеченной цели в данной игре. Тактика - один из основных и наиболее важных компонентов этой спортивной игры. Она базируется на технической, физической и психологической подготовленности футболистов. Для команд высокого класса характерны разнообразие тактических построений, наличие «фамильной» тактики, умение в ходе игры менять тактический рисунок. Однако высокий уровень тактической подготовленности достигается постепенно и связан с большими затратами сил со стороны футболистов, которые должны уметь играть так, чтобы выполнять на поле как созидательные функции, так и разрушительные независимо от своих основных функций. А чтобы научиться играть на таком уровне, следует стремиться, чтобы в процессе многолетнего обучения начинающие футболисты освоили все богатство современной тактики футбола, умели грамотно строить свои индивидуальные действия без мяча и с мячом, как в нападении, так и в защите, а также вести свою игру в зависимости от действий партнеров по команде [3]. ....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

Характеристика сравенительной деятельности мини-футбольной команды

Актуальность темы исследования - для достижения высоких результатов в соревнованиях необходимо постоянно совершенствовать систему спортивной подготовки команды в целом, отдельных её звеньев и игроков различного амплуа в отдельности, изыскивая всё более эффективные средства и методы обучения и тренировки [1, 2, 3].
Исключительное в этом смысле значение имеет подготовка вратарей, играющих в силу особенностей правил мини-футбола особую роль в командах. Практика современного отечественного мини-футбола показывает, что подготовка вратарей является серьёзной проблемой как на уровне спортивных школ и любительских команд, так и на уровне профессиональных клубов. Не случайно сегодня сборные команды Казахстана и отечественные профессиональные клубы-участники официальных международных соревнований, испытывают острый дефицит футболистов этого амплуа и вынуждены прибегать к помощи легионеров.
Изучением особенностей соревновательной и тренировочной деятельности вратарей в спортивных играх специалисты занимаются более 40-ти лет. В работах ряда авторов приводятся модельные характеристики игроков этого амплуа [4, 5, 6, 7, 8, 9 и др.], есть работы, детально анализирующие особенности соревновательной деятельности [ 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 и др.]. Чтобы разработать эффективную программу спортивной подготовки, необходимо знать качественные и количественные характеристики соревновательной деятельности игроков высокой квалификации, собрать и проанализировать данные о педагогической и физиологической нагрузке в условиях соревнований и тренировок, динамику показателей подготовленности спортсменов. ....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

Характеристика сравенительной деятельности мини-футбольной команды

Мини-футбол – это командный вид спорта, разновидность стандартного футбол, в который, как правило, играют в залах, а не на специальном поле
Анализ в спортивных играх – это процесс определения соответствия способностей человека (спортсмена) игровом процессе.
Спортивный анализ – длинный многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогических, медико-биологических, психологических, социологических и др.).
Критерии спортивного анализа – это качественно-количественные характеристики специальных способностей спортсменов.
Подготовка футболистов высокого класса – это трудоемкий сложный педагогический процесс, основанный на глубоком понимании причин, происходящих в футболе и требующий знаний последних достижений в методике подготовки футболистов.
Первая лига Казахстана по футзалу – второй по значимости дивизион в футзальной системе соревнований Казахстана .
Чемпионат Казахстана по футзалу (официальное название по регламенту «Чемпионат Республики Казахстан по футзалу среди команд ,клубов – высший дивизион казахстанско футзала.
Физическая подготовка – это длительный процесс, цель которого – достижение футболистами высокого уровня физической подготовленности.
Игра – это одно из наиболее эффективных средств технико-тактической подготовки.....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

Финансовый план предприятия, как важнейший элемент его развития

В настоящее время, с переходом экономики к рыночным отношениям, повышается самостоятельность предприятий, их экономическая и юридическая ответственность. Резко возрастает значения финансовой устойчивости субъектов хозяйствования. Все это значительно увеличивает роль анализа их финансового состояния: наличия, размещения и использования денежных средств, поэтому комплексный анализ и стратегия развития предприятия являются важнейшими составляющими его развития.
Глава Государства Н.Назарбаев выступая 6 марта 2009 года на совместном заседании палат Парламента с Посланием народу Казахстана подчеркнул, что «Казахстан стал одним из первых государств в мире, оперативно отреагировавших на нарастающую турбулентность мировой экономики и приступивших к реализации опережающих мер. Чтобы сохранить стабильность финансовой системы мы предоставили банкам дополнительную ликвидность. Это было сделано для обеспечения экономической активности малого и среднего бизнеса, крупных предприятий. Была увеличена сумма гарантированного возмещения по вкладам физических лиц с 700 тысяч до 5 миллионов тенге. Государство помогло снизить риски банковского сектора, связанные с внешним заимствованием и достаточностью собственного капитала. На поддержку жилищного строительства и решение проблем дольщиков было направлено 545 миллиардов тенге. Для сохранения деловой активности в стране мы оказали беспрецедентную финансовую поддержку субъектам малого и среднего бизнеса в объеме 275 миллиардов тенге. Была продолжена работа по решительному сокращению административных барьеров».[1] ....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

Основные этапы развития банков в условиях административно- командной системы

Актуальность темы исследования обусловлена тем, что банковская система является одним из важнейших и неотъемлемых структур рыночной экономики, которая выступает своего рода генератором, аккумулирующим и снабжающим государство и всех членов общества финансовыми средствами. Создание устойчивой, гибкой и эффективной банковской инфраструктуры – одна из важнейших экономических реформ в Казахстане.
Сегодня, в условиях развитых товарных и финансовых рынков, структура банковской системы резко усложняется. В Казахстане совершился переход от административно–управляемой высокомонополизированной государственной банковской структуры к гибкой системе учреждений, ориентированных на коммерческий успех, на получение прибыли.
В данное время идет поиск и становление оптимальных форм институционального устройства банковской системы, эффективно работающего механизма на рынке капиталов, новых методов обслуживания как коммерческих структур, так и частных лиц.
Актуальность темы заключается также в том, что экономическое развитие Казахстана вынуждает банки диверсифицировать свою деятельность, осваивая новые разнообразные инструменты финансового рынка. Одновременно усиливается конкуренция внутри банковской системы, а также между банками и небанковскими институтами, представляющими страховые и пенсионные фонды, различные инвестиционные финансовые компании в области привлечения денежных средств населения, предоставления ему разнообразного спектра банковских продуктов и услуг. ....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық

Эволюция теории кредитной и банковской системы

Современное кредитно-денежное и финансовое хозяйство страны переживает серьезные структурные изменения. Перестраивается кредитная система, возникают новые виды кредитно-финансовых институтов и операций, модифицируется система отношений центрального банка и финансово-кредитных институтов, складываются иные пропорции в динамике государственного и частного сектора.
Банковская система - одна из важнейших и неотъемлемых структур рыночной экономики. Развитие банков и товарного производства и обращения исторически шло параллельно и тесно переплеталось. При этом банки, проводя денежные расчеты, кредитуя хозяйства, выступая посредниками в перераспределении капитала, существенно повышают общую эффективность производства, способствуют росту производительности общественного труда. Появились новые виды финансовых учреждений, новые кредитные инструменты и методы обслуживания клиентуры.
Практика банковской деятельности за рубежом представляет большой интерес для складывающейся в Казахстане и других странах СНГ новой хозяйственной системы. Совершается переход от административно-управляемой высокомонополизированной государственной банковской структуры к динамичной, гибкой, основанной на частной коллективной собственности системе кредитных учреждений, ориентированных на коммерческий успех, на получение прибыли. Идет поиск оптимальных форм институционального устройства кредитной системы, ....
Дипломная работа (бесплатно)
Толық