Кедергілік жүгіріс, нысананы бақылау және қызықты жүгіріс арқылы денсаулықты түсіну, білу және дағдыларды дамыту. Дене шынықтыру, 1 сынып, қосымша материал.
Пән: Дене шынықтыру
1 сынып
Бөлім: «8-бөлім: Тәннің саулығы » Сабақтың тақырыбы «Кедергілік жүгіріс, нысананы бақылау және қызықты жүгіріс арқылы денсаулықты түсіну, білу және дағдыларды дамыту»
Сүлтеме | Оқыту мақсаты | Бағалау бойынша ұсыныстар | ||
Физикалық жаттығуларға қатысқан кезде денені қыздыру мен суытудың қажеттілігін таңу (4ә) | Денсаулықты жақсартуға бағытталған физикалық жаттығулар түрлерінде қандай қиындықтар мен қауіптер бар екенін тану | (Б, Ж, Тәж, ф) Төзімділікті дамытатын жаттығуларды орында (мыс, жүгіру, шаңғы тебу, жүзу, коньки тебу). Физикалық жаттығулардың денеге әсерін оқытуға ерекше көңіл бөліңіз (дене температурасы; терлеу; физикалық жаттығу кезінде, алдында, кейін жүрек соғуының жиілігі; бұлшық еттер, дене мүшелері). Физикалық жаттығу кезінде оқушылардың қалай сезінетіндерін ылғи ойлауға сұрау, физикалық жаттығулар туралы не ойлайтындарын сұрау | ||
Дағдылар |
| |||
Білу және түсіну қолдану |
| |||
Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter
Қарап көріңіз 👇
Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Соңғы жаңалықтар:
» Қауіпсіз каникул: балаларыңызды алаяқтардан қалай қорғауға болады
» 🙌 ҚАРЫЗ ҚАЙТАРУМЕН ҒАНИБЕТ
» Қазақстан пойыздарында үй жануарларын тасымалдау ережелері