Әдістемелік нұсқаулық №5 сабақОқушылардың дайындық деңгейіне байланысты айналым санын көбейтуге болады. Орындалған тапсырмаға талдау жасағанннан кейін, тапсырманы орындау ережелерін құрастыруға немесе өзгертілген нұсқаларын ұсынуды сұраңыз. Тапсырманы о...

Әдістемелік нұсқаулық №6 сабақОқушыларға, берілген тапсырманы орындау кезінде, берілген қашықтықты дәл 15 секунд ішінде (1 секунд айырмашылықпен) жүгіріп өту қажет екенін түсіндіріңіз. Жүгіру кезінде қолдың, аяқтың қозғалыс әрекеттерін бақылаңыз, мысалы төменде суретте берілген. Берілген тапсырман...

Кегли Секундомер Ысқырық-Свисток...

Төменгі сөре.    «Сөреге!» – деген бұйрық берілгеннен кейін,жүгіруші еңкейіп алақанды жерге тірейді,алдыңғы табанын алға қояды.Жү-релеп отырып,екінші аяғының табанын артқа қояды да,артқа қойылған аяғының тізесін жерге тірейді.Қолдарын сөре сызығына жеткізбей қояды,саусақтарын иықтың кеңдігіндей етіп...

Сабақтың қысқа мерзімді жоспары1-бөлім: Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнесМектеп: Орал қ. ФМБ НЗМКүні: Мұғалімнің аты-жөні: Ажгалиева Г.О. Сыныбы: 8Қатысқан оқушылар саны: Қатыспағаны:Сабақтың тақырыбы:Қауіпсіздік ережесі. Төменгі сөре және сөре...

Әдістемелік нұсқаулықСуретте көрсетілгендей жүгіру кезінде аяқтың қалыптарына көңіл бөліңіз .Максимум 3/4 қарқындылығымен 50-80 м жылдамдықпен жүгіріп өтуЖылдамдықтың біртіндеп өсуіне назар аударыңыз. Жылдамдықты салыстырмалы жылдам қарқынмен (минутына 200-250 қадам) қадамды ұзындығы 130 см-ге дейін...

Мына сілтеме бойынша сөрелік екпін алуға арналған тапсырмалар бар:https://www.youtube.com/watch?v=jlo77qeDnSE Сабақта оқушылардың деңгейін анықтауға арналған қалыптастырушы бағалау тапсырмаларыБөлім/тақырып Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес Оқу мақсаты8.3.4.1 денсаулыққа кері әсерін ти...

Қысқа қашықтыққа жүгірутехникасын үйретуСабақтың мақсаты:Денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік техникасынан хабардар болу.Қысқа қашықтыққа жүгіру4-фазаға бөлінеді:1.Старт,2. Старттық екпіндеп жүгіру, 3. Қашықтық бойынша 4.Мәреге жету1.Старт2.Старттық екпіндеп жүгіру3.Қашықтық бойын...

Сабақ жоспары № 1Ұзақ мерзімді жоспар бөлім: Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес Мектеп: Күні:Сынып: 8 Мұғалімнің ...

Әдістемелік нұсқаулық Оқушы жеңіл атлетика сабақтарында қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқауларды білуі және орындауы тиіс.Назар аударыңыз: - итерілу кезінде артта тұрған аяқ толық түзеледі;- итерілуді аяқтап, аяқ тізеде баяу бүгіліп, жамбаспен алға шығарылады;- аяқ табанның алдыңғы бөлігімен жолға ...