Дене шынықтыру

2019Бөлім №5 Шаңғы/кросс/коньки дайындығы.Сабақтың тақырыбы: «Тактикалық дағдыларды қолдану»10 сынып, 3 тоқсан.Оқу мақсаты:10.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті салыстыру және талдау. Сабақ мақсаты:Оқушылардың барлығы тактикалық әзірлеу әреке...

Қысқа мерзімді сабақ жоспары № 5-6Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: №5 Шаңғы/кросс/коньки дайындығы.Мектеп: Күні: Мұғалімнің аты-жөні: Сынып: 10Қатысқандар саны:Қатысқандар саны:Сабақтың тақырыбы:Тактикалық дағдыларды қолдану.Осы сабақ арқылы іске асатын оқыту мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме).10....

№ 7-8 сабақтың дидактикалық материалыБірмезгілде екі адымдық жүріс былай орындалады: (сурет-1)1. Шаңғышы біруақытта екі қолмен екпін алуды аяқтаған соң еңкейген қалыпта екі шаңғыда сырғанайды және баяу тіктеліп таяқтарды алдыға жүргізе бастайды.2-3. Дене массасын сол аяққа салып, шаңғышы таяқтарды ж...

2019Бөлім №5 Шаңғы/кросс/коньки дайындығы.Сабақтың тақырыбы: «Тактикалық дағдыларды қолдану»10 сынып, 3 тоқсан.Оқу мақсаты:10.1.4.4. Өзінің және өзгелердің қозғалыс қабілетін сын тұрғысынан бағалау. Сабақ мақсаты:Оқушылардың барлығы тактикалық әзірлеу әрекеттеріне қатыса...

Қысқа мерзімді сабақ жоспары № 7-8Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: №5 Шаңғы/кросс/коньки дайындығы.Мектеп: Күні: Мұғалімнің аты-жөні: Сынып: 10Қатысқандар саны:Қатысқандар саны:Сабақтың тақырыбы:Тактикалық дағдыларды қолдану.Осы сабақ арқылы іске асатын оқыту мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)10.1...

10 класс 5-бөлім – Шаңғы/ кросс/коньки дайындығы тактикалық дағдылар тақырыбына дидактикалық материалдарБұл жүріс техникасының негізін бірінен кейін бірі келіп отыратын қимыл - әрекет құрайды.1. Аяқпен серпілу тоқталған сәт - бұл бір шаңғымен сырғанауға арналған дененің бастапқы қалпы.2. Аяқпе...

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі5-бөлім – Шаңғы/ кросс/коньки дайындығыСабақтың тақырыбыТактикалық дағдыларды қолдануОқу мақсаты 10.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті салыстыру және талдау 10.1.4.4.Өзінің және өзгелердің қозғалыс қабілетін сын тұрғысынан бағалау...

Қысқа мерзімді сабақ жоспарыҰзақ мерзімді жоспар бөлімі: 5-бөлім – Шаңғы/ кросс/коньки дайындығыКүні:Мұғалімнің аты-жөні:Сынып: 10Қатысқандар саны:Қатыспағандар саны: Сабақ тақырыбыТактикалық дағдыларды қолдану.Оқу мақсаты 10.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен р...

Дене шынықтыру пәні бойынша қысқа мерзімді сабақ жоспары № Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Мектеп: Петропавл қаласы ХББ НЗМ5-тарау – Шаңғымен / жарыспалы / конькимен дайындалу ...

Дидактикалық материал Шаңғымен сырғанау кезінде жиі қолданылатын және негізгі болып саналатын тәсілдің бірі, бір уақытта жасалатын бір қадамдық тәсіл. Ол сырғанаудың жоғары жылдамдығын дамытуға әсер етеді -8 м\с дейін. Көбінесе бұл тәсілді жақсы сырғанайтын жазықта және таяқшалардың күшті де...