Қозғалыс қабілеті арқылы денсаулықты нығайту. Дене шынықтыру, 9 сынып, презентация. 101 сабақ.

Сабақ тақырыбы: Қозғалыс қабілеті арқылы денсаулықты нығайту

Оқу мақсаты :

9.3.1.1 салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету

« Шаттық шеңбер » стратегиясы.

Оқушыларды шеңбер бойымен тұрғызыңыз. Сабақ алдында оқушылардың көңіл күйін жақсарту мақсатында сұрақтар ұсыныңыз. Мысалы Сіздің бүгінгі көңіл күйіңіз қалай? Осы сұрақты кез келген қозғалыс арқылы көрсетіп беріңіз.

Дескриптор

- қауіпсізідк ережесін сақтайды;

– жүгіру, секіру, лақтыру арнайы жаттығулар құрастыра алады.;

-кедергілерден дұрыс жүгіріп өте біледі

Эстафеталық жүгіріс

Қалай дұрыс жүгіру керек. Сілтеме: https://www.youtube.com/watch?v=hn3mwSRGhZo

Кері байланыс

Мұғалім оқушыларға «Жетістік сатысы» әдісі ұсынып, рефлексия жүргізеді.

Оқушылар рефлексиялық карточкаларды толтырады.

Зейінді және тыныс алуды қалпына келтіру жаттығулары.

Оқушылар мұғалімнің көрсеткенін және айтқанын орындайды. (жалпы дамытушы жаттығулар),

Мұғалім үй жұмысын береді:

- пән терминологиясын жаттау;

- таңғы жаттығу, кеудені жерден көтеру, пресс, тартылу.