Ойындағы шығармашылық белсенділік. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 88 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №88

Сабақ тақырыбы: Ойындағы шығармашылық белсенділік

Оқу мақсаты :

8.1.5.1 кең ауқымдағы дене жаттығуларының тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын анықтау және бағалай білу;

8.2.8.1 түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді көрсету және салыстыра білу;

8.1.6.1 қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және жауап қайтара білу дағдыларын жақсарта білу;

Оқушыларды сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстырады.

Мұғалім сабақтағы қауіпсіздік техникасын еске салады.

(Ж) « Көңіл күй таразысы» стратегиясы .

Оқушының өз бетінше жұмыс жасау дағдысын қалыптастыру, сұрақ қою дағдыларын дамыту.

Мұғалім оқушылармен бірге алдағы ауыр дене жүктемесіне ағзаны дайындау үшін түрлі бұлшық ет топтарын ширатып шынықтыру үшін көшбасшыны таңдайды.

«Жаяу көкпар» ойыны.

«Алаңның» бір жағына мәре сызылады (немесе белгіленеді). Аралықта (аумаққа байланысты) оған параллель сызық сызылып, оған «көкпар» тасталады. 20-30 м. мәре сызығы тұрады. Ойыншылар екі командаға бөлініп, біреуден кейін мәре сызығының бойына тұрады. Мұғалімнің сигналы бойынша барлығы алға «көкпарға» жүгіреді. «көкпарды» иеленген ойыншы одан әрі жүгіреді. Оны қуып жеткен ойыншы «көкпарды «тартып алып, алға жүгіреді. Әрбір қуып жетіп алда көкпармен жүгіріп келе жатқын ойыншы мәре сызығына жетеді. «Көпарды» бірінші болып алған ойыншы оның өзінің серіктесіне бере алады. Киімді ұстауға, итеруге және «көкпарды» алғанда дөрекі тәсілдер қолдануға болмайды. Егер қарсыласы ойыншыны қуып жетіп, оған қолын тигізсе, «көкпар» оған беріледі. Командадағы серіктестің «көкпарды» алға қарай лақтыруына болады. «Көкпарды» оған бірінші болып қолын тигізген ойыншы алады.

Жеке тактикалық іс-әрекеттер.

Шабуылда ойыншылар жоғары белсенділік танытуы тиіс, ал ол үшін ойынның барлық техникалық және тактикалық құралдарын меңгеру қажет. Тиімділігі іс-қимыл шабуыл байланысты дұрыс таңдай білу, ұстанымдарын, тез жағдайды бағалау және шешім қабылдау. Бұл үшін маңызды болып табылады:

1. Ең тиімді позицияда орналасқан доп, қарсылас және серіктестер көру.

2. Ойын жағдайын дамыту мүмкіндіктерін болжау.

3. Қарсыластың қамқорлығынан уақытында босатылып, доп алу үшін бос орынға шығыңыз.

4. Жауды жеңе білу.

5. Қақпаға соққы жасау үшін ең тиімді позицияны таңдау.

Тактикалық тапсырмаларды шешу допты және допсыз ойыншының әрекеттерімен жүзеге асырылады.

Шабуылда допсыз жеке әрекеттер орынды ұтымды таңдауға және қарсыластың қамқорлығынан босатуға әкеледі. Ойыншылар қажет: допты беруге мүмкіндік беретін позицияны таңдау немесе допты иеленушіге осы әрекетті жеңілдету арқылы қарсыласты өзіне бұруға.

Доппен іс-әрекеттер берілістерге, жүргізу мен айналдыруға, финттер мен қақпаға соғуды қолдануға әкеледі.

Допты беру-ойында футболшылардың барлық іс-қимылдарының жартысынан астамын құрайтын ең маңызды тактикалық тәсіл. Допты бере отырып, ойыншы ұжымдық әрекет бастайды. Берілісті орындау алдында ол қандай бағытта және серіктестердің қайсысы допты бағыттайтынын, қандай әдіс тиімдірек екенін анықтауы тиіс.

Допты жүргізу-допты ойыншының негізгі қозғалыс құралы. Ол жарылған кезде және серіктестер жабық және ешкімге доп беру немесе қарсыластың ойыншыларының бірін өзіне тарту қажет болған жағдайларда қолданады.

Жиектеу-қарсыласты жеңудің негізгі тәсілі. Оны ойыншы қақпаға жақындағанда немесе қарсылас шабуылдағанда қолданады. Қақпаға жиі доптар сәтті қоршаудан кейін соғылады.

Финттер беру, жүргізу және сулау кезінде қолданылады. Олардың саны үлкен. Алдау әрекеті ретінде барлық техникалық тәсілдерді қолданады.

Қақпаға соққы. Қақпаға соңғы соққы-кез келген шабуылдың шарықтау шегі. Қақпаға соққы беруші ойыншы жағдайды тез бағалауға және ең тиімді соққы әдісін таңдауға міндетті. Соққыны әр түрлі дистанциядан, төменнен немесе жоғарыдан қолдануға болады. Әрбір жағдайға әсер етудің ең тиімді тәсілі сәйкес келеді. Ұрушы әрдайым ең белсенді қарсыласты кездестіреді, сондықтан оны соққының алдында алдау және оның қамқорлығынан бір сәтке кетуді білу өте маңызды.