Әдістемелік нұсқаулық №102Сабақ тақырыбы: Лақтырудағы фитнес құрамдастығы.Оқу мақсаты : 8.1.3.1 арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу;8.3.1.1 салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету;Бағалау крит...

Әдістемелік нұсқаулық №100Сабақ тақырыбы: Лақтырудағы фитнес құрамдастығы. Оқу мақсаты : 8.1.3.1 арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу;Оқушыларды сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстырады. Күтілетін н...

Әдістемелік нұсқаулық №101Сабақ тақырыбы: Лақтырудағы фитнес құрамдастығы.Оқу мақсаты: 8.3.1.1 салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету;Бағалау критериі- лақтыру жаттығуларының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсетеді;- лақтыру жаттығула...

Әдістемелік нұсқаулық №102Сабақ тақырыбы: Лақтырудағы фитнес құрамдастығы.Оқу мақсаты : 8.1.3.1 арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу;8.3.1.1 салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету;Бағалау крит...

Әдістемелік нұсқаулық №97Сабақ тақырыбы: Секіру фазаларын қолдану.Ұзындыққа секіру әдісінің негізі. Жүгіру (екпін алу). Жүгірудің мақсаты – қозғалысты бақылауға ала отырып, жоғарғы жылдамдыққа жеткізу. Мықты спортшыларда жүгіру адымдарының саны 38 – 39 м. ұзындықта 18 – 24- ге же...

Әдістемелік нұсқаулық №98Сабақ тақырыбы: Секіру фазаларын қолдану.Оқу мақсаты: 8.3.3.1 түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру;Секіру фазалары төмендегі қадамдардан тұрады. 1-ші ҚАДАМ: КЕДЕРГІЛЕР АРҚЫЛЫ РЕТТІ СЕКІРУ...

Әдістемелік нұсқаулық №99Сабақтың тақырыбы: Секіру фазаларын қолдану.Оқу мақсаты: 8.3.3.1 түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру;Бағалау критериі: - қауіпсіздік ережесін біледі;- секірудің түрлі жаттығуларын іс жүз...

Әдістемелік нұсқаулық №97Сабақ тақырыбы: Секіру фазаларын қолдану. Оқу мақсаты : 8.3.3.1 түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру;Бағалау критериі -секіру түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындай алады;-секіру жатт...

Әдістемелік нұсқаулық №98Сабақ тақырыбы: Секіру фазаларын қолдану.Оқу мақсаты: 8.3.3.1 түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру;Секіру фазалары төмендегі қадамдардан тұрады. Бағалау критериі- секіру фазаларын іс жүз...

Әдістемелік нұсқаулық №99Сабақтың тақырыбы: Секіру фазаларын қолдану.Оқу мақсаты: 8.3.3.1 түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру;Оқушыларды сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстыра...