ҚосымшаҚимыл–қозғалыстың үйлестілігін, тепе-теңдікті дамыту. Жеңіл және ырғақты жүгіруге үйрету. Зейінін, қимылын ,есте сақтауын, логикалық ойлауын дамыту.Шапшаңдыққа, батылдыққа, ұқыптылыққа тәрбиелеу.Спорттық жаттығуларды өз бетімен үйренуге ынта–ықыласты, өзбеттілікті тәрбиелеу.Сабақт...

Cабақ жоспары1-бөлім –Жеңіл аттлетикалық ойындар арқылы қиын қозғалыс дағдылары Мектеп:Күні:Мұғалімнің аты жөні: Сынып: 11Қатысқандар саны: Қатыспағандар саны:Сабақ тақырыбы:Денсаулық күнің кұру және ұйымдастыруОқыту мақсаттары: (оқу бағдарламасына сілтеме)11.1.2.2. Түрлі дене жаттығуларынд...

Тақырып: Денсалық күнің кұру және ұйымдастыруОқыту мақсаты:Түрлі дене жаттығуларында жүйелі қозғалыс пен шығармашылық комбинациясын қолдану және құруСабақ мақсаты:Дене белсенділігің дамыту үшін өзгелерге ортақ дене қыздыру жаттығуын ұйымдастыру1. Қолымызды артымызға қойып өкшемізді алақанға тигізіп...

ҚосымшаҚимыл–қозғалыстың үйлестілігін, тепе-теңдікті дамыту. Жеңіл және ырғақты жүгіруге үйрету. Зейінін, қимылын ,есте сақтауын, логикалық ойлауын дамыту.Шапшаңдыққа, батылдыққа, ұқыптылыққа тәрбиелеу.Спорттық жаттығуларды өз бетімен үйренуге ынта–ықыласты, өзбеттілікті тәрбиелеу.Сабақт...

Cабақ жоспары1-бөлім –Жеңіл аттлетикалық ойындар арқылы қиын қозғалыс дағдылары Мектеп:Күні:Мұғалімнің аты жөні: Сынып: 11Қатысқандар саны: Қатыспағандар саны:Сабақ тақырыбы:Денсаулық күнің кұру және ұйымдастыруОқыту мақсаттары: (оқу бағдарламасына сілтеме)11.3.5.5. Өзгелердің дене белсенд...

Cабақ жоспарыБөлім 1 – Жеңіл атлетикалықОйындар арқылы қиын қозғалыс дағдылары Мектеп:Күні:Мұғалімнің аты жөні: Сынып: 11Қатысқандар саны: Қатыспағандар саны:Сабақ тақырыбы:Секіру лақтыру топтарының жаттығу жоспарларыОқыту мақсаттары: (оқу...

Сабақ тақырыбы: Секіру лақтыру топтарының жаттығу жоспарлары.Оқыту мақсаттары: Жас ерекшеліктерін ескере отырып, жылыту және қалпына келтіру әдістерін жасаңыз және енгізіңіз.Сабақ мақсаттары: Жас ерекшеліктерін ескере отырып, жаттығулар мен техникаларды ұйымдастыруда және өткізуде шығармашылық қабіл...

  1 қосымша  Технологияны дамытудағы келесі қадам - ​​спазмодикалық жүгіру техникасын үйрену. Ол үшін жекелеген фазаларды еліктеу жүзеге асырылады: бастапқы позиция, бұралу - «кері бұрылу», топтастыру, бұрылыс - бөліну арқылы ...

Ұзақ мерзімді жоспар 1-Бөлім - Жүргізудің күрделі дағдыларыСабақ тақырыбы:Секіру лақтыру топтарының жаттығу жоспарларыОқыту мақсаттары: Жеке жаттығу бағдарламасын жасау және жүзеге асыру үшін энергия жүйелері мен жаттығулар қарқындылығын ескеріңізСабақ мақсаттары: Түрлі дене жүктемелерінің арасындағ...

1 қосымшаБұл бақылау жаттығулары аяқ бұлшықеттерінің жылдамдық-күш қабілеттерін дамыту деңгейін сипаттайды. Басқаша айтқанда, «жарылыс күші» деп аталатындар, қысқа мерзімде максималды қуатты көрсете алатындар ...