Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 10 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №10 сабақДопты лақтыру тапсырмасын орындау үшін, лақтыру аймақтарын белгілеңіз және қауіпсіздік ережелерінің сақталуын қадағалаңыз. Белгіленген аймаққа допты лақтыруды ойын ретінде өткізуге болады. Ол үшін сыныпты бірнеше топқа бөліп, дәл...
Дене шынықтыру
Толық

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 10 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулықСабақтың басында оқушыларды сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстырыңыз. Күтілетін нәтижелер- қауіпсіздік ережесін біледі. -лақтыру техникасын түсінеді.-техника қауіпсіздігіні...
Дене шынықтыру
Толық

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 11 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №11 сабақ 2 нұсқаСабақтың басында оқушыларды сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстырады. Күтілетін нәтижелер- қауіпсіздік ережесін біледі. -лақтыру техникасын түсінеді.-техника қауіпсіздігінің күрделі мәселелерін түсінеді және біледі.;Сабақ...
Дене шынықтыру
Толық

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 12 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №12 сабақСбақтың басында оқушылардың көңіл күйін көтеруге арналған жаттығулар ұсыныңыз. Кіші допты лақтыру кезінде қауіпсіздік техникасын сақтау қажет. Аяқ, қол, дене әрекеттерінің келістілігіне назар аударыңыз. Кіші доп алақанмен басылма...
Дене шынықтыру
Толық

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 10 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №10 сабақДопты лақтыру тапсырмасын орындау үшін, лақтыру аймақтарын белгілеңіз және қауіпсіздік ережелерінің сақталуын қадағалаңыз. Белгіленген аймаққа допты лақтыруды ойын ретінде өткізуге болады. Ол үшін сыныпты бірнеше топқа бөліп, дәл...
Дене шынықтыру
Толық

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 11 сабақ.

 Әдістемелік нұсқаулық №11 сабақ.  Оқушыларға пәндерді кіріктіруді, қозғалу дағдыларын, дене қасиеттерін қауіпсіздік ережесін сақтау мен сабақ тақырыбы бойынша айтып дамытуды түсіндіріңіз. Сұрақ қойыңыз: Сіздер үшін денсаулықты сақтау нені білдіреді деп сұрақ қояды.Оқушыларды сабақ ...
Дене шынықтыру
Толық

Лақтыру кезінде күш пен бұлшық ет төзімділігін дамыту. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 12 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №12 сабақСабақтың басында оқушыларға қауіпсіздік техникасын еске салыңыз.Жағымды орта құру мақсатында «Динамикалық шеңбер» ойынын орындатыңыз. Оқушылар ішкі және сыртқа шеңберге бөлінеді. Сыртқы шеңбердегілер қозғалмай тұрады, ал іш...
Дене шынықтыру
Толық

Секіруді дамытуға арналған іс-шаралар. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 9 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №9 сабақЕгер бірінші тапсырманы орындау кезінде уақыт көп кетіп қалса, екінші тапсырмада ұзындыққа жүгіріп келіп емес, бір орыннан секіруді өткізіңіз. Секіру орындағы белгілерді алдын-ала дайындаңыз. Әр секіруден кейін орынды тегістеп отырыңыз. ...
Дене шынықтыру
Толық

Секіруді дамытуға арналған іс-шаралар. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 8 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №8 сабақОқушыларға сабақта қолданылатын әдістерді түсіндіру арқылы сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстырыңыз. Күтілетін нәтижелерді таныстырыңыз- қауіпсіздік ережесін біледі. -секіру техникасын тү...
Дене шынықтыру
Толық

Секіруді дамытуға арналған іс-шаралар. Дене шынықтыру, 8 сынып, қосымша материал. 7 сабақ.

Әдістемелік нұсқаулық №7 сабақОқушылар, тапсырманы орындауды түсінгендіктерін және қатесіз орындағандарын қадағалаңыз. Белгілі бір кезеңде топпен жұмыс жасағанда, дұрыс орындауды көрсетіп, көмектесетін оқушыларды атап өтіңіз. Оқушыларға қауіпсіздік ережелерін еске салып кетіңіз. Жаттығуды орындау ба...
Дене шынықтыру
Толық