Ойын кезінде алаңда бағдарлау дағдыларын оқып үйрену. Дене шынықтыру, 6 сынып, сабақ жоспары. 85 сабақ.

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:

7 бөлім: Ойын арқылы дағдыларды жақсарту

Күні:

Сынып: 6

Ойын кезінде алаңда бағдарлау дағдыларын оқып үйрену.

6.1.2.1. Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау

Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындауды үйрету.

Ойын кезінде түрлі қимыл-қозғалыс комбинацияларын және кейбір жаттығулардағы реттілігін құрастырады және орындайды.

Командалық ойындарда өзінің дағдысымен түсініктерін талқылай және көрсете алады.

Мыналарды қамтиды:

• қауіпсіздік ережесі, жарақат, қауіптің алдын алу
• пас, допты беру
• үйлесімдік, реттілік
• дәлділік, соққы

Талқылауға арналған сұрақтар:

• Қауіпсіздік ережелерін сақтаудың маңыздылығы қандай?
• Футбол сабақтарында жарақат алмау үшін қандай қауіпсіздік ережелерін сақтауымыз қажет?
• Тапсырма кезіндегі қимыл-қозғалыс реттілігін қандай?
• Жаттығуларды орындау кезінде қандай қауіпсіздік ережелерін сақтауымыз қажет?
• Өздеріңіздің практикалық білімдеріңізді және дағдыларыңызды күнделікті өмірде қалай қолданасыздар?

Жеке жауапкершілік, көшбасшылық қасиеттері, өмір бойы оқу, бір-біріне көмектесу.

Ғылыммен байланыс – денсаулық және тән, қауіпсіздік, салмақ динамикасы. Информатикамен (ғаламтордан ақпарат іздеу және өңдеу), математикамен (айналу осі, кеңістік, бағыт пен бұрыштар), психологиямен (кіші топта жұмыс жасау дағдылары), биологиямен (ағзадағы биохимиялық өзгерістер), физикамен ( жылдамдық, салмақ, энергия) байланысы.

Шағын құрылғылармен сабақты түсіру, ғаламтордан қажетті ақпаратты іздеу үшін ноутбукты қолдану.

Білім алушылар төмендегі сыныптарда және сабақтан тыс уақытта топтық ойындарда алған білімдері мен қабілеттерін және дағдыларын меңгерген.

 Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Сабақтың басында өтетін тақырыппен таныстырып, білім алушылармен бірге оқу мақсаты және сабақтың соңында күтілетін нәтиже анықталады. Осыдан кейін білім алушылар сабақтағы бағалау критерийлері және дескрипторлармен танысады.

(С, ҚБ) Білім алушылар жүгіру жаттығуларын орындағаннан кейін, демдерін қалпына келтіріп, дененің барлық бұлшық еттеріне арналған ЖДДЖ орындайды.

(Т, ЖЖ, ҚБ) Осыдан кейін келесі тапсырмалар беріледі.

«Тек қана жұптар». Оқушылар саны 16-20. Алаң ортасына диаметрі 12-16 м шеңбер сызылады. Оқушылар шеңбер бойына жұп құра, бірінен соң бірі орналасады. Жұптар арасындағы қашықтық - 1-2 м. Мұғалім екі ортаңғы ойыншыны тағайындайды. Олардың біреуі қашу керек, екіншісі оны қуып жетіп «дақтауы» керек. Белгі бойынша қашатын ойыншы дақтаушыдан қашады да, кез келген жұптың алдына тұра қалады, ал сол жұптың соңғы ойыншысы қаша жөнеледі. Ал егер «дақтаушы» қашқан ойыншыны қандай да бір жұптың алдына тұрғанға дейін, қолын тигізе алса, онда олар рөлдерімен ауысып, ойынды ары қарай жалғастырады.

Ойынның ережесі:

1. Жүгіру кезінде бір-біріне қолды не басқа да дене мүшелерін тигізуге болмайды.

2. Қашатын ойыншы жұптың алдына тұрғаннан кейін ғана жұптың соңғы ойыншысы қаша бастайды.

3. Қашатын ойыншы шеңбер ішімен жүгіре алмайды, әйтпесе ол қуалаушыға айналады.

Нұсқа. Екі-екіден тұрған ойыншылар аяқтарын кең ашады. Бұндай жағдайда қашатын ойыншы жәй ғана жұптың алдына тұра алмайды. Алдымен ойыншылардың аяқтары арасымен еңбектеп өтуі тиіс. Ойын жүгіру кезіндегі қимыл-қозғалыс дағдыларын, реакция жылдамдығын, жүгіру қарқынын және ептілікті дамытады.

Осы тапсырманың дескрипторлары:

• Футбол сабағы кезіндегі қауіпсіздік ережелерін біледі және сақтайды;
• Жаттығуларды орындау кезіндегі қимыл-қозғалыс комбинацияларын және жаттығулардағы реттілігін құрастырады және орындайды.

Сұраңыз: Жаттығуларды орындау кезінде қандай қауіпсіздік ережелерін сақтауымыз қажет? Тапсырма кезіндегі қимыл-қозғалыс реттілігін қандай? Өздеріңіздің практикалық білімдеріңізді және дағдыларыңызды күнделікті өмірде қалай қолданасыздар? Бұл тапсырмада қандай арнайы спорттық қозғалыс әрекеттері қолданылды?

(Т, ЖЖ, ҚБ) Осыдан кейін келесі тапсырмалар беріледі.

• Әртүрлі кедергілерден өтіп допты алып жүру:

А) Таяқшалардың арасынан жүгіріп өтіп, допты әріптесінен алып қақпаға соғу;

Ә) Арнайы шеңберлерден әртүрлі тәсілмен басып өтіп допты қақпаға енгізу;

Б) Допты әртүрлі кедергілерден айналып өтіп, қақпашыны әртүрлі тәсілдермен алдап допты қақпаға енгізу.

Осы тапсырманың дескрипторлары:

• Футбол сабағы кезіндегі қауіпсіздік ережелерін біледі және сақтайды;
• Жаттығуларды орындау кезіндегі қимыл-қозғалыс комбинацияларын және жаттығулардағы реттілігін құрастырады және орындайды.

Сұраңыз: Жаттығуларды орындау кезінде қандай қауіпсіздік ережелерін сақтауымыз қажет? Тапсырма кезіндегі қимыл-қозғалыс реттілігін қандай? Өздеріңіздің практикалық білімдеріңізді және дағдыларыңызды күнделікті өмірде қалай қолданасыздар? Бұл тапсырмада қандай арнайы спорттық қозғалыс әрекеттері қолданылды?

Сабақ соңында білім алушылар демді қалыпқа келтіру жаттығуларын орындап, рефлексия жүргізеді:

 - нені білдім, нені үйрендім?

 - нені толық түсінбедім?

 - немен жұмысты жалғастыру қажет?- деген сұрақтары бар парақшаға жауап береді.

Сабақ уақытында орындаған жұмыстарын бағалау үшін білім алушыларға дескрипторлар арқылы бірін-бірі бағалау ұсынылады.

Саралау – оқушыларға қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлайсыз? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндет қоюды жоспарлап отырсыз?

Ойын кезінде түрлі қимыл-қозғалыс комбинацияларын және кейбір жаттығулардағы реттілігін барлық білім алушылар орындайды деп жоспарлап отырмын.

Қабілеті жоғары оқушыларға түрлі қимыл-қозғалыс реттілігін іс жүзінде орындау кезінде сыныптастарына орындалу жолдары бойынша ақыл-кеңес беруді ұсынамын.

Сабақ бойынша рефлексия

Сабақ мақсаттары/оқу мақсаттары дұрыс қойылған ба? Оқушылардың барлығы ОМ қол жеткізді ме?

Жеткізбесе, неліктен?

Сабақта саралау дұрыс жүргізілді ме?

Сабақтың уақыттық кезеңдері сақталды ма?

Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды, неліктен?

 Жалпы баға

 Сабақтың жақсы өткен екі аспектісі (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

 1:

 2:

 Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

 1:

 2:

 Сабақ барысында сынып туралы немесе жекелеген оқушылардың жетістік/қиындықтары туралы нені білдім, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу қажет?