Әйел өзін төсекте қалай ұстауы керек?

Өкінішке қарай, ер мен әйел өздерінің қалауларын бір-біріне ашық айтпағандықтан махаббат пен төсек қатынасын бұзатын көптеген түсініспеушіліктер туындап жатады. Кейде ұсақ-түйек жайттардың өзі айтарлықтай қиындық әкелуі де мүмкін. Басты себептердің бірі — күйеуіңіздің интимді өмірдегі қалауын білмеу. Ненің ұнайтынын немесе ұнамайтынын ол да айтпайды. Ал мінсіз төсек ойыны үшін бір-біріңізді бес саусақтай білу маңызды. Сол үшін әйел өзін төсек қатынасында қалай ұстауы керек деген сұраққа жауап іздеп көрейік.
Подробнее

Банк несие беруден бас тартқанда не істеу керек?

Банк несие алғысы келетін кей клиентіне түрлі себеппен қарызға ақша беруден бас тартуы мүмкін. Бірақ клиент нақтылап сұрамаған соң қызметкер де банктің не себепті несие бермегенін айтып, егжей-тегжейлі түсіндірмейді. Сонымен, қандай жағдайда несие берілмейді? Ондай кезде не істеуге болады? Бұл сұрақтарға бірнеше банктің несие беру жөніндегі мамандарына хабарласып, жауап алдық.
Подробнее

Ақша шақыратын ырымдарды білесіз бе?

Қай ұлттың ырым-жоралғылырын алсаң да ақшаға деген ерекше қатынасты байқайсыз. Барлығында да бір мақсат - ақша тапшылығын көрмеу, оны керісінше - көбейту. Ақшаның сиқырлы күші немесе энергетикалық қасиеті бар екендігі жайында соңғы кездері көп айтылып жүр. Қолыңызда миллион теңге тұрып.......
Подробнее

Жүктілік күнтізбесі

Сіз жүктісіз! Сіздің нәрестеніз 40 аптадан кейін дүниеге келеді. Сіздің ағзанызда қандай өзгерістер болатындығы, баланыз қалай өсетіндігі туралы «Жүктілік күнтізбесі» айтып береді.

1-2 апта

Жүктілік ұрықтандыру сәтінен басталады. Ұрықтандыру - еркек пен әйелдің жыныстық торшаларының күрделі биологиялық бірігуінен басталады.Осының нәтижесінде жана ағза түзеледі. Пісіп-жетілген жұмыртқа етекккір циклінің 11-14 күні жатыр түтігіне түседі, мұнда ол 24 сағатка дейін өмір сүре алады.Еркек ұрығы жатырда ұрыктандыру.....
Подробнее

Үйленбей жатып ажырасты ма? Тұрсын Баян Есентаеваға үйленбейтін болыпты деседі (фото, видео)

Сондай өсек шығыпты. Қазақстандағы қазіргі ең танымал жұп – Баян Есентаева мен Тұрсын Алагөзов үйленбей жатып ажырасқан сыңайлы, деп жазады nur.kz.
Подробнее

Ешқашан сәннен шықпайтын 8 киім

Жаппай сатылымдардан үйіп-төгіп киім алуға болады, бірақ олар келесі маусымда-ақ жарамсыз болып қалуы мүмкін. Бірақ әр қыздың гардеробында ұзақ уақыт қызмет ететін бірнеше киім болуы тиіс.

1. Джинсы ешқашан ескірмейді және сәннен шықпайды. Сондықтан басты міндетіңіз – қолжетімді бағадағы өзіңізге жарасатын джинсыларды алып қою. Қонымды джинсының бірнеше артықшылығы бар: сымбатыңызды....
Подробнее

Жүкті әйел босануы қалай өтеді? (+18)


Көбіне, босанатын уақыт толғақтан басталады.

Толғақ – бұл жатыр мойнының ашылуына әкелетін жатырдың қысылуы. Олар бірнеше сағат бойы іштің төменгі жағында және бел жақта созылыңқы түрде, жиі қайталанады. Мұндай кезде әйел ішінің қатая бастағанын сезеді. Толғақ бірнеше секундқа созылады да соңынан жатыр босаңсиды. Бірінші толғақтар.......
Подробнее

Ораза туралы 5 аңыз

Ораза кезінде адамға психоэмоционалды, рухани және сарапшы қолдауы қажет. Алғаш ниеттенген адамдарда оразаны қалай дұрыс ұстау керектігі, ораза кезінде және одан кейін қандай сезімде болатындығы туралы сұрақтар туындауы мүмкін. Қалыптасқан әртүрлі аңыздарды ысырып тастап, кәсіби мамандардан жауап алған дұрыс. Осы орайда Herbalife Nutrition компаниясының тамақтану жөніндегі сарапшысы Алмагүл Ержекеновамен әңгімелескен едік.
Подробнее

Медальдарынан айырылған Илья Ильин әйелімен ажырасып кетті

Қазақстандық зілтемірші, ауыр атлетикадан Әлемнің төрт дүркін чемпионы Илья Ильин өзінің жұбайы, гандболдан Қазақстан құрамасының мүшесі Натальямен ажырасып кеткенін ресми мәлімдеді деп хабарлайды nur.kz.
Подробнее

Қазақша шығарма: Кітапхана ісін меңгерген

«Мен кітапхананы ақыл-білім,
адамгершілік ордасы деп білемін.
Ал кітапханашыларды ешқашан
жоғалмауға тиісті сол асыл қазынаның
сақшылары санаймын»
Ә.Кекілбаев

Елбасының «Қазақстан – 2030» бағдарламасында: «ХХІ ғасырда білімсіз өмір сүру мүмкін емес, халықты салауатты да, сауатты өмірге бағыттауымыз керек» деген сөздері бүгінгі ұрпақ, ертеңгі ел азаматтарына білім мен тәрбие берер жандарға міндеттелген тапсырма іспетті. Бүгінгі күні жас ұрпаққа берілер білім мен тәрбиенің өз мәнінде сапалы болуы бірінші кезекте тұрғаны анық. Осыған орай еліміздегі бірден-бір руханият ордасы – кітапхананың алар орны ерекше. Өйткені қазіргі таңда.......
Подробнее

Биік өкшелі аяқ киімнің қандай зияны бар?

Дәрігерлердің айтуы бойынша, адамның табаны мен омыртқасы 23 жасқа дейін өсіп, жетіліледі. Осы жасқа дейін биік өкше мен біз өкшелі аяқ киімді қолдануда өте абай болуды ұсынады. Өкшесі биік және тар аяқ киімді көп кигенде аяқтың алдыңғы бөлігіне күш түсіп, башпайлардың (аяқ саусақтары) қисаюына алып.....
Подробнее

Отбасын нығайтатын 10 дәстүр

Нағыз берік отбасы – үлкен еңбектің нәтижесі. Бұл жұмыс ұзақ уақытты қажет еткенімен, міндетті түрде жемісін береді. Егер отбасыңызға жаңашылдық енгізгіңіз келсе, жақын адамдарыңызбен ара-қатынасыңызды жақсартқыңыз келсе және туғандарыңызбен көбірек уақыт өткізуді ойласаңыз, өміріңізге бірнеше отбасылық дәстүр енгізіңіз.
Подробнее

Өмірдің 10 заңы

Өкінішке орай, өмір біздің қалауымыздан тыс өз заңдарын орындауға мәжбүрлейді. Бірақ ол заңдарды қабылдау адамның ниеті мен қалауына байланысты. Өмірде байқаусызда қателессек, жауапкершіліктен қаша алмаймыз. Осыған сәйкес өмірдің заңдылықтары да жоқ емес. Олай болса, өмірдің 10 заңын назарыңызға ұсынамыз.

1. Бейтарап күй заңы. Өмір бағытын өзгерту үшін ең бастысы барлығын бір мезетте....
Подробнее

Мереке кезінде гүлді қалай сыйлау керек?

Әлемді әдемі гүлсіз елестету мүмкін емес. Осынау бір тылсым табиғатқа гүл өз сәнін беріп тұрғандай. Ата-бабаларымыз ару қыздарын гүлге теңеген және есімдерін де гүл сөзімен байланыстырып қойған.Мысалы, Гүлназ, Гүлмира т.б. Енді сол әдеміліктің нашаны болған әдемі гүлдерді қалай сыйлау керектігіне тоқталсақ.

Подробнее

Қытай азаматына тұрмысқа шыққан келіншек Қытай елін "екінші үйім" деп атады (фото)

Қазіргі таңда ұлтаралық некемен ешкімді таңғалдыру мүмкін емес. Бірақ елімізде қазақ қыздарының қытай жігіттеріне тұрмысқа шығуын қоштамайтындар көп. Қытай ұлтының өкілімен бас қосқан Айжан Райымбекова бұған біржақты қарсы адамдарға өз көзқарасын білдірді деп хабарлайды nur.kz.
Подробнее

Пәктігінен айырылған ару тұрмысқа шыққаннан кейін жігітінің алдында қалай масқара болғанын айтты

Бүгінгі таңда медицинаның дамығаны соншалық, бұрын мүмкін емес деген дүниелердің бәріне қазір еш қиындықсыз қол жеткізуге болады. Сондай дүниелердің бірі – жасанды қыздық пердесі. nur.kz порталына өмірінде опық жеп, жаза басқан бойжеткен хабарласып, көпшілікке өзінің тағдырын баяндауды сұрады. Жастық шақтың буымен қыздығынан айырылған ару тұрмысқа шығар алдында қалай масқара болғанын айтып берді.
Подробнее

Қазақстандықтардың 70 млрд зейнетақы жинағын шетелдік банк қайтармай қоюы мүмкін

Бірыңғай жинақтаушы зейнетақы қорының топ-менеджерлері Әзірбайжан халықаралық банкіне қыруар қаржыны құйып тастады. Ал жақында аталмыш банк соттан өзін банкрот деп тануды өтінген. Енді қазақстандықтардың 70 млрд жинағы шетелден қайтпай қалуы мүмкін. Бұл туралы nur.kz порталы КТК арнасына сілтеме жасап хабарлайды.
Подробнее

Тоқтар Серіков шетелдікке тұрмысқа шығатын қыздарды жезөкшеге теңеді

Тоқтар Серіков нағыз қазақ қыздарының қытайға тұрмысқа шықпақ түгілі, оларды менсінбейтінін алға тартады. Оның пікірінше, қытайлық жігіттерге тек жеңіл жүріске салынған қыздар шығуы мүмкін деп хабарлайды NUR.KZ.
Подробнее

Хакер: «Бәрін жасырып қойдым деп ойлайсыз ба?»

2014 жылы ғаламдық дау туды. Даудың басы дайрабайдың сиыры емес, хакерлер болды. Голливудтық жұлдыздардың жеке ақпарат қорына енген хакерлер олардың түрлі суреттерін жүктеп, мазақ қылды, қала берді ақпараттар ішінде құнды дүниелер де болған.
Айта кету керек, бүгінде «облако» аталатын бағдарламада........
Подробнее

Еріндегі ұшықты емдеу жолдары..

Еріндегі ұшық - қашанда жайсыз ауру. Ұшықтың басқа "герпес" атауы грек тілінен шығып, "бөртпе" дегенді білдіреді.

Ұшық ерін бетінде шығатын жара не безеу емес. Ол адамның инфекция не тұмау жұқтыруы нәтижесі. Герпес вирусы адам ағзасында өте ұзаққа сақталуы мүмкін, кейбіреулерге одан толықтай арылу үшін жылдар керек. Бұл жерде.....
Подробнее

Жігіттерге арналған эротикалық массаж… (+18)

Сүйіктіңіздің көңілін табу үшін эротикалық массаж ең қолайлы әдіс. Массаж— бір жағы адамды оятса, екінші жағынан денесіне кәдімгідей жеңілдік сыйлап шаршағандықты басады. Бүгін біз сіздерді жігіттерге арналған эротикалық массажбен таныстырмақпыз.

Эротикалық массаж— кішігірім спектакль, сен- негізгі кейіпкер. Сондықтан да мұнда сәйкесінше қолданылатынэротикалық массаж декорациясыз мүмкін емес. Басты декорация ол....
Подробнее

Кедергілермен қалай күресу керек?

Кейде өмір кедергілер арқылы жүгіруге ұқсап кетеді – бірақ трамплиндер мен бағаналардың орнына бас тарту, сәтсіздіктер мен түңілулерден өту талап етіледі. Соңына дейін жете алмай, артқа шегініп, дистанциядан шығып қалмас үшін кішкентай ерке қыз сияқты емес, ересек адам сияқты өмірдегі барлық қиындықтарды жеңіп.....
Подробнее

Балгер 2016 жылы қазақстандықтарды не күтіп тұрғанын айтты

Қытай астрологиясы мен фэн-шуйдан кеңесші Сабина Хәкімова қытайлық мыңжылдық күнтізбенің негізінде болжамдар жасайды. Сабина алдағы мешін жылында елімізді не күтіп тұрғанын болжады.
Подробнее

Қырсық балаларға 10 амал

Қазір көшеде баласымен алысқан ата-ананы жиі көріп жүрген боларсыз. Сол балаларға ұрысқанымыз үшін, жұрттың көзіне нашар ана болып сақталып қаламыз. Сіздердің де балаларыңыз сондай ма?

Білесіз бе, балалар өте ақылды. Өйткені олар қырсығып, мінез көрсетсе ......
Подробнее

Ұшаққа билетсіз кірген Төреғали бір жылға түрмеге түсуі мүмкін (видео)

Осыдан біраз уақыт бұрын ұшақ бортына билетсіз өткен Төреғали Төреәлі осы әрекеті үшін екі миллион айыппұл төлеуі немесе бір жылға дейін бас бостандығынан айырылуы мүмкін деп хабарлайды "Астана" арнасына сілтеме жасаған nur.kz.
Подробнее

Бастаған істі соңына дейін жеткізуге арналған 6 кеңес

Адамдардың көпшілігінде үймеленген, бітпеген тау-тау жұмыстары бар. Ол тек жұмыс емес шешілмеген мәселелер болуы мүмкін. Олардан қалай арылуға болады? Алдын алуды қалай меңгереміз? 6 кеңес Сізге көмектесе ала ма?
Подробнее

Қызбен жүру күнә ма?

Ассалаумағалейкум! Жасым 25-ке толып, үйленуге асығып жүрмін. Екі жылдан бері сөз байласып жүрген қалыңдығым да бар. Үйлене қояйын десем, не жұмыстың, не қаражаттың ыңғайы келер емес. Екі жылдан бері қызбен жүруім күнәға жата ма?
Подробнее

Альберт Эйнштейннен өмірлік 31 сабақ

Альберт Эйнштейн бізге адамзат тарихында терең із қалдырған ұлы физик, бірқатар революциялық физика теорияларын жасаушы, көптеген ғылыми жұмыстардың авторы ретінде таныс. Алайда біртума ғалым өз заманының данагөйлерінің бірі екенін көбі біле бермейді. Көптеген мақалаларында ол өмірден түйген ой-толғамдарымен, кеңестерімен бөлісіп отырған. Солардың кейбірін осы мақалада ұсынбақпыз.
Подробнее

Дертті тілге қарап анықтауға болады

Тілге қарап ағзалардың қалпын анықтауға болады.

* Сау адамның тілі қызғылт, болар-болмас ақ қатпарлы болып келеді. Ал тілдегі патологиялық өзгерістер мыналар:

* Ақшыл қалың қатпар – асқазанның секреторлық.......
Подробнее

Адам мінезін саусақ таңбасына қарап анықтау

Саусақтарыңыздың бас жақ бөлігіне жақсырақ үңілсеңіз, сызықтардың белгілі бір бағыт бойынша орналасқанын көресіз. Бір қарағанда ол сызықтар доға, ілмек және бұйра болып көрінеді. Олардың әрқайсысын жеке талдайық.
Подробнее

Қазақстанда елдімекендерге байырғы тарихи атауы қайтарылуы мүмкін

Еліміздегі кейбір жер-су және елдімекендердің байырғы тарихи атауын қайтару қажет. Республикалық ономастикалық комиссияның мүшесі Серік Негимов осылай деп.....
Подробнее

Балаға мамандық таңдауға қалай көмектесу керек?

Мамандық таңдау – өте маңызды мәселе. Себебі, осы таңдау баланың болашақта көптеген жылдар бойы бақытты немесе бақытсыз болатындығы шешіледі. Мамандық таңдауда кедергісін келтіретін 5 стереотиптен аулақ болыңыз.
Подробнее

Комплекссіз өмір сүрудің 8 ережесі

Зерттеу нәтижесіне сәйкес, кішкене күнінде әке-шешесінен мақтан сөз көп естімеген бала өскенде ұялшақ болады екен. Сол үшін кіші іні-қарындастарымыз болса еркелетіп, маңдайынан иіскеп қоюды ұмытпайық және төмендегі комплекссіз өмір сүрудің қарапайым 8 ережесін ескерейік.
Подробнее

Тұрмыс құратын қыздарға қандай жігіттерден алшақ болған жөн?

Қыздар сыңарын кездестіргенше қиялындағы ақ боз атты ханзадасын күтеді. Бір көрген жігітті жары ретінде елестетіп, қандай әке болатынын да ой елегінен өткізіп тастайтыны жасырын емес. Кездестірген жігіті талғамына отыз пайыз сәйкес келсе, "қалғанын өзім түзетіп аламын" деп ойлауы мүмкін. Қисығын түзетем деп, сындырып алмау үшін, қалай бар – солай қабылдаған жақсы.

Жүрекке әмір жүрмегенімен, ақылдың да бұйрығына құлақ түріп.....
Подробнее

12-17 жас аралығында бала тәрбиелеп отырған ата-аналарға кеңес

Егер жасөспірім балаңыз туралы мазасыздана бастасаңыз, онда сізге өміріңізді өзгертіп, басқаша көзбен қарайтын уақыттың жеткені.

Алдымен балаңыз жасөспірім кезеңге аяқ басқанда оның бойында қандай өзгерістер болатынына назар аударайық.

Сырт келбеті өзгереді. Жасөспірім үшін жаңа өзгерген дене бітімімен өмір сүру аса маңызды болып табылады. Оның үстіне сырт келбетке көп нәрсе байланысты екенін ұмытпайық. Әдетте әйел адам.......
Подробнее

Ер адам психологиясын түсінгіңіз келсе

Ерлер әйел затын, ал қыздар ер азаматтарды түсіне алмай жатады. Себебі екеуінің психологиясы мүлде екі бөлек. «Әйелдерді түсіну мүмкін емес, олар өзін өзі түсінбейді» деген сөз бар. Ал ер адамды түсінгіңіз келсе, мына кеңестерге құлақ түріңіз.
Подробнее

100 жас жасауға көмектесетін 7 кеңес

Дәрігерлердің айтуы бойынша, әрбір адам келесі ережелерді орындай отырып, денсаулығын бірқалыпта ұстай алады.
Бірінші. Салауатты өмір салтын ұстану. Физикалық жаттығу жасамау адам өмірін 4 жылға азайтады екен. Физикалық жаттығулармен айналыспайтын адамдар жүрек ауруларына шалдығуы әбден мүмкін.

Екінші. Холестерин деңгейін білу және бақылап отыру. Қандағы холестерин мөлшерінің көп.....
Подробнее

Баян Есентаева көңіл қосуы мүмкін деген азамат туралы не білеміз?

Ғаламтор желісінде шетелге демалуға кеткен продюсер Баян Есентаеваны қазақстандық композитор Тұрым Алакөзовтің үлкен ұлы Тұрсынғали Алакөзовпен көңіл қосуы мүмкін деген болжам тез тарады.
Подробнее

Қысылудан арылудың 6 жолы

Көпшілік ортада қысылып, томаға-тұйық жүретін жандар болады. Олар көбіне ішіндегі уайым-қайғысын өзгелермен бөлісе бермейді. Негізінен көпшілік ортада қысылу, ыңғайсыз сезіну көбіне сенімділік пен тәуелділік деген қасиеттердің әлсіздігінен шығады.
Подробнее

Мақпал Жүнісова: Өз елімнен кететін шығармын

Қазақтың ерке қызы Мақпал Жүнісова концерттерде бой көрсеткенімен, отандық телеарналардың өзін эфирге шығармайтынына налыды. Қайда барса да, алдынан кесе-көлденең кедергілер шығатын Халық әртісі өз елінен кетуді де ойластырып жүргендей, деп жазады nur.kz Comode.kz-ке сілтеме жасап.
Подробнее

Етеккір. Гинекологқа барарда қандай сұрақтарға дайын болу керек?

Әрбір әйел, жарты жылда бір рет болсын, гинеколог маманына қаралуы керек. Алайда, кеңес үкіметінің дәуірінде өмір сүрген әйелдерге, жай ғана тексерілу түгіл, емделуге барудың өзі ұят болып көрінеді. Себебі, гинеколог міндетті түрде сұрақ қояды. Арасында, тіпті жауап беруге ыңғайсыз сұрақтар да болуы мүмкін. Әрине, дәрігердің мұндай сұрақтарды жайдан жай қоймайтыны анық. Олай болса, не үшін?
Подробнее

Бумеранг

Аурухананың ішін әлдебір қиғылыққа салып екі кісі отыр.
- " Аға, бүлдіршінді аясаңыз етті. Абайсызда жол бойына шыға қалып , ғаріп баланы қағып кетіп ем.. Шұғыл түрде көмек көрсетпесеңіз кеш қалуымыз мүмкін ғой?! Бір сәт мейірімділікпен қараңызшы.."-, деп кінәлі кейіп танытқандай қыпылықтады кеп. Әзәзіл ойдың жетегіне еріп, қалайда шартын орындатуды талап еткендей селқос үнмен шыдамсыздана дәрігерде де қайталай берді :
- "Жо-жо-жоқ! .. Сізге әлгінде ғана түсіндіріп айттым.. Мен баланы қазір қарай.....
Подробнее

Әйгілі әзірбайжандық көріпкел: Қазақстан Украинаның кебін киеді

Әйгілі көріпкел Зираддин Рзаев Ресей елімен көршілес мемлекеттерде құрылуы мүмкін әскери ұйымдар мен болашақтағы жағдайы туралы мәлімдеді деп хабарлайды sputnik.az сайтына сілтеме жасап «Қамшы» порталы.
Подробнее

Рамазан айы. Ораза. Саламатты азықтану

Сұрақ: Рамазанда денсаулық тұрғысынан ішіп-жегенде мән берілуі керек болған қандай ерекшеліктер бар?
Жауап: Бір дәрігер досымыздың берген жауабы мынадай:
Рамазан айында жүйесіз азықтанған адамдарда әлсіздік, депрессия, асқазанның ауруы және ас қорыта алмауы, қан қысымының төмендеуі сияқты көптеген денсаулық проблемалары байқалуы мүмкін. Сәреге тұрмау немесе сәреде көп мөлшерде майлы тағамдар жеу, ал ауызашарда көп....

Подробнее