Попробуйте найти с помощью Google

Елбасы оқушыларға спортпен шұғылданып, кітапты көп оқуға кеңес берді


Бүгін ҚР Президенті Нұрсұлтан Назарбаев бір топ елорда мектептері түлектерімен "Жаңа қазақстандық патриотизм" тақырыбында өткізген сабақ барысында оқушыларға спортпен шұғылданып, кітап көп оқуға кеңес берді, деп хабарлайды BNews.kz.

"Егер менің күн тәртібімді білгілеріңіз келсе: мен таңертең алты жарымда тұрамын және бір сағатымды жаттығуға арнаймын. Таңертеңгі жаттығуды ауыр фитнеспен аяқтаймын. Мүмкін, маған бұл керек емес шығар, бірақ мен осы тәртіпке үйреніп алдым. 45 минут аэробика, одан кейін фитнес, осыдан соң суға шомылып, жұмысқа барамын. Жексенбі бір күн демаламын. Мұндай тәртіпке дағдыланғаннан кейін, онсыз өмір сүре алмайсың", - деді Елбасы.

"Өмірде алға қойған мақсатыңа, табысқа жету үшін денің сау болуы керек. Денсаулықты жас кезден сақтаған жөн. Денсаулығың болмаса....

Читать в полной версии ➜

Шығарма: Спорт - денсаулық кепілі

Шығарма: Спорт - денсаулық кепілі

Бірінші байлық - денсаулық , денсаулық адамның ең қымбат дүниесі. Сондықтан біз денсаулығымызды нығайту үшін спортпен айналысуымыз керек. Футбол ойнауда, шаңғы тебу де де, гимнастикамен айналысу да т.б. спортпен айналысу жатады. Тіпті, қар күреу, ағаш....
Читать в полной версии ➜

Қазақша Құттықтау - тілек: 17 Тамыз - Спорт күні

Қазақша Құттықтау - тілек: 17 Тамыз - Спорт күні

Тер төккен жеңіске жетуге,
Талпынған мәреден өтуге.
Спортшы елімнің мақтаны,
Сенімен мерейім бекуде.
Қажыма, қаймықпа, тартынба,
Қайту жоқ елімнің салтында.
Қазақтың айбынын көтерер,
Күтіп тұр болашақ алдыңда.

Еліктеп өсер спортшыға әр бала,
Қошеметтер сезіп бақыт.....
Читать в полной версии ➜

Қазақстан алғаш рет әлемдік экспортшылардың ТОП-50 қатарына кірді

Қазақстан алғаш рет әлемдік экспортшылардың ТОП-50 қатарына кірді

Қазақстан алғаш рет әлемдік экспортшылардың ТОП-50 қатарына кіріп, 43-орынды иеленді. Бұл туралы елордадағы Тәуелсіздік сарайында өтіп жатқан «Қазақстанды жаңа индустрияландыру. 2015 жыл қорытындысы» атты жалпыұлттық телекөпірді қорытындылаған елбасы Нұрсұлтан Назарбаев айтты.
Читать в полной версии ➜

Қазақша реферат: Спорт

Қазақша реферат: Спорт

Спорт (фр. desport — жалқу) — белгілі ережелер немесе дәстүрлерге сай көбінесе жарыс күйінде өтетін әрекет. Спорт жалпы алғанда физикалық мығымдығы өте маңызды болатын (жеңіске немесе жеңіліске әкелетін) әрекетті сипаттағанымен, ақыл-ой немесе құрал-жабдық сапасы да маңызды рөл атқаратын......
Читать в полной версии ➜

Қазақша шығарма: Спорт

Қазақша шығарма: Спорт

Спорттың адам өмірінде алатын орны зор екендігін бәріміз білеміз. Спортпен айналысқан адамның денсаулығы мықты, өзі шыдамды болады. Біздің ата-бабаларымыз “тәні саудың – жаны сау” - деп бекер айтпаған. Спорттың қай түрімен айналысу адамның қабілетіне байланысты болады. Бұл туралы ұлы ойшыл Ибн Сина да өз шығармаларында айтқан. Ол сондай-ақ спортты мағынасына қарай жеңіл, ауыр, ұзын, қысқа сияқты бірнеше.......
Читать в полной версии ➜

Қазақша шығарма: Спорт - денсаулық кепілі

Қазақша шығарма: Спорт - денсаулық кепілі

Әрбір адам спортпен айналысу керек. Өйткені спортпен үнемі айналысқан адамның дені сау, көңіл-күйі көтеріңкі болады және денсаулығы жақсарады. Спорттық ойындардың түрлері өте көп: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, хоккей, шаңғы тебу, суда жүзу, т.б. Спорттың адам денсаулығына.......
Читать в полной версии ➜

Шығарма: Спорт денсаулық кепілі

Шығарма: Спорт денсаулық кепілі

Спорттың адам өмірінде алатын орны зор екендігін бәріміз білеміз. Спортпен айналысқан адамдың денсаулығы мықты, әрі шыдамды болады. Денсаулық адамдың ең қымбат дүниесі. Сондықтан біз денсаулығымызды нығайту үшін спортпен шұғылдануымыз керек. Спорттық ойындардың түрлері көп.......
Читать в полной версии ➜