21.04.2021
  268

Автор: Ибн Сина (Авиценна)

Дене құрылысының үйлесімін бірқалыпты ұстау дегеніміз — тағам мен сусынды талғау, дәрет тәртібін мұқияттау, киім мен ауа тазалығын сақтау, дене мен рух бірлестігін естен шығармау, ұйқы тәртібін бұзбау. 


  денсаулық тәртіп ұйқы тамақтану нақыл сөздер

Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter

Қарап көріңіз 👇

  Дене шынықтыру жаттығулары әр адамның жасына, әл-қуатына сәйкес.. ᐈ
  Егер ұзақ өмір сүргің келсе...онда ұнтақталған грек жаңғағы.. ᐈ
  Дәрігерде үш қару бар. Олар: сөз, өсімдік, пышақ.  ᐈ
  Медицина — саулықты сақтау, науқасты кеселден айықтыру.. ᐈ
  Ерлер төрт, ал әйелдер алты сағат ұйықтауы керек. Одан артық тек.. ᐈ

Пікір жазу